吾友关于人会巨变的观点，引发我对自身变化的思考
不久前，我看到我的朋友Sichengjun在微博上说：
“我是一个经常改变并一直在改变的人。例如，我曾经知道如何做饭，但是现在我是一名食品博客作者（从海洋的另一侧）。
...
只要我的寿命足够长，我就可以成为一个完全不同的人。透明
这段经文震惊并同意了我。并不是说她突然在海洋的另一侧闻名，而是她感到震惊，而是她相信，如果有足够的时间，她可以创造一个新人。
“新来者”从哪里来？在我们这个时代，不是因为它在过去的基础上变老了吗？这是第一个反应。第二个反应是嘿，再次是这种情况。因为回顾过去的两年，我觉得自己已经改变了很多。
我曾经以为我只是一个人，我不得不以我所有的紧张，痛苦，怀疑，固执的态度过着自己的生活……我很担心和担心，但是我没想到我会突然在中间逃脱吗？
中国人经常说：“我三岁那年见到你。”我从小就一直很紧张。无论我做什么，我都会在整个身体上努力工作。
看到Hu Lancheng在谈论Zhang生病，即使您打开了一罐，您也会尽力而为。我觉得这是一个独特的世界。如果有人在我打开罐子时和我说话，我会感到震惊。当我外出时，我总是担心气体不会关闭。在与人打交道时，如果他们看起来有点冷，这会让我感到非常沮丧。
我对穿衣也很困惑，我担心苗条的合适风格并不慷慨，随便的风格担心它会让我看起来很胖。只有当黑色是笔直的时候，我才能坚持下去。有时，它会被风吹吹。我觉得不是光线和飞行优雅，而是“破碎，整个世界都看到我的方颌骨”的崩溃。
到我怀孕时，这个问题变得特别严重。当我在书中看到任何东西时，我整夜都无法入睡。我猜到了最糟糕的结果，问自己是否可以忍受。我不得不说，我对自己有一个好主意。
这种紧张的个性就像我随身携带的小监狱，这限制了我在各个方面的自由。我在生活中感到折磨，但我对工作非常被动。
但是该怎么办？据说大自然很难改变。有时我以自己的个性抱怨我的原始家庭。有时我认为这可能是作者必须付出的代价。毕竟，我的工作本质使我更加敏感。有时我只是简单地思考，嘿，我正在变老，我的身体和心理变异性越来越糟，只要承受它。
当我的孩子长大时，我发现他会在发生什么事情时会感到紧张。当然，不能说这是由于产前教育。现在，压力太大了，已经传播给孩子们，他的许多同学是一样的。
但是我不想让我的孩子再次遭受的困难，我的学业很重，很容易感到紧张，这确实很危险。我必须指导他变得有些松动。
因此，我开始阅读一些心理学书籍，例如“高灵敏的人生存手册”，“控制焦虑”，“当您放手时”等，并自己学习和消化它们，然后用自己的话告诉孩子们的心。
一开始，我有点“假装”，被迫“好像什么都没发生”在我的孩子面前。
一旦我开车把孩子回到家乡。中途，我突然想到门是否被锁定？他忍不住喃喃自语，婴儿听到了，他有点焦虑。
我考虑了一下，首先说，无论是根据我的习惯还是人类的本能，我都会锁定它。其次，即使有一万个机会忘记将其锁定的机会也不一定是危险的。它的伤害比我们整天担心的要小。追求万无一失是最大的损失和风险。
我只是有意识地纠正了它，最初是为了帮助我的孩子，但我发现我真的很放松。遇到事物时生气并不容易。首先，它不会像您想象的那样糟糕。其次，即使进展不顺利，也可以通过。
从“假装”到成为一个完全不同的人，可以被视为“新面孔”。从那以后只有几个月了。
意外的收益是我的工作效率也有所提高。当我遇到艰难的工作时，我会对自己说：“尝试。”谁说我必须做得好？一旦您的头脑放松，您的笔会感到舒适。
增益的另一层是制作“尝试”。我开始尝试不帮助我“隐藏自己的愚蠢”的衣服，但会让我看起来非常有趣。我开始尝试学习一些新技能，创造新的情况，以及对生活的无限想象，例如我十八岁时。
我的朋友偶尔问我为什么要这样做这样的事情，我会从内心深处感到高兴，而不是限制自己，以及自我更新和自我渗透。也许这是我成年后能送给自己的最好的礼物。
我不确定我是否可以成为“崭新的人”。这不仅是我自己，而且是我的朋友小约。
最近，她还决定是一个按自己的意愿生活的人。具体来说，我不再遵循父母的安排来进行盲目约会。
小约不抗拒婚姻。相反，她一直有渴望结婚的渴望，这与她有一个幸福的家庭有关。她的父母很温柔。从小开始，她就看到父母进行了很多讨论，父亲是决心的，她可以做出大的想法。她的母亲非常依赖她的父亲，因此她认为幸福的婚姻是人类的必要性。
在她的环境中，她还将遇到一个好人，平稳地进入婚姻，并保持与年轻时在一起的父母相同的幸福。因此，当她将近30岁的时候，她还没有遇到她最喜欢的伴侣，所以她有点焦虑。
在她父母的眼中，婚姻是一种无法改变的存在，就像是自然的一样。她的观念的一部分也是如此。因此，她接受了家人的安排，并一次又一次地进行盲目约会。她不知道自己是否没有盲目约会。这个世界上有很多人没有和她说话。
一个男人说，一旦遇见她，他就认识了她的单位领袖。他问她的家乡，然后说他认识她家乡的主任。她从未回到家乡几次，她不知道另一方为什么这么说。
当我第一次见到她时，我和她谈了买房子和冒充葡萄酒的事。当我在冬天中旬在湖边行走时，我没有问她是否想坐在那里。当我遇到她强烈建议她参加公务员考试并与她竞争的时候，他们没有错，但她无法想象和他们一起生活，更不用说许多人说他们不喜欢她了。
当她拒绝别人时，她会感到非常不舒服，担心自己会错过机会。当她被别人拒绝时，她会感到更加悲伤。她心中有一个隐藏的“紧迫性”。如果她不结婚，那就太晚了。如果她无法实现结婚的小目标，她会觉得自己将在余生中生活在这种困境中。
我可以理解她对这种“过度”的焦虑，因为她也深信人们的状态越来越糟。时间是不可逆转的。如果您目前不赶上一支优秀的团队，那么您将来遇到的人肯定不会更好。在固定的轨迹中走来走去，您可以一目了然地看到自己的悲惨末端。
我忘了那天。她早上醒来，看着蓝天，窗外的鲜绿色叶子。她的脑海想到了一个主意。如果它真的不起作用，请改变团队并改变生活方式，因为她发现自己的最终追求实际上就是幸福。两个人可以幸福地生活。如果她暂时没有感觉到，她可以不结婚而做到这一点，并且可以独自生活。
突然发现她试图忘记结婚并试图独自生活。她独自看电影，独自一人坐在一个发呆的咖啡店里，独自去了热门餐厅，点了一个锅底，并完成了她最喜欢的热菜。她感到真正的快乐，并意识到人们不仅可以越来越糟糕，而且一些改善不是心理上的舒适，人们可以生活越来越好。
令她惊讶的是，她的父母没有她想象的那么强烈。也许她现在非常高兴，自以赴和充满活力。她年轻的时候，她认为如果她三十岁时无法结婚，天空就会掉下来。在三十岁时，她很容易成为一个可以结婚的人。那些焦虑的时期似乎离她很远，就像另一个人的故事一样。
只要您愿意更新自己，似乎没有什么不能改变的。
成为一个全新的自我确实是一件非常好的事情，但是看着我和我的朋友，我相信仍然有很多人在他们的脑海中浮现出第一个想法：“这是怎么可能”，这确实很困难，所以我们应该如何做？
结合我读过的书和自己的经验，我认为我可以从这些观点开始：
首先，您必须裁员，而在此刻不认为某些事情是您的本质。
例如，我曾经以为我是一个紧张的人。这是事实吗？现在，不是。正确的表达方式是“我现在有点紧张”，所以如果我将来不紧张会更好吗？
将固定的想法变成可以通过时间和个人努力来改变的事物，并且将会改变。
如何具体改变，心理学家建议我们尝试以自己想要的方式发挥作用。
我在那之前说过，当我感到紧张时，我会假装是总是放松的Si Chengjun。在我的孩子们面前，我一再假装什么都没有。正如我假装的那样，我发现什么都不是很舒服。下次我本能地选择此状态。只要时间足够长，变化就会逐渐发生。
另一点，我认为这特别重要，“相信科学”。
这实际上不是我在谈论的话。因为我发现我们关于自己或他人的某些结论常常很着急，并且可能只是一种印象，或者倒入我们耳朵的几个单词形成了一个固定的概念，根本没有数据支持，这特别是不科学的。
您可以尝试分析这些概念。这些词有充分的词吗？演讲者有自己的意图吗？您是否如此仔细地相信这些概念？还是他们被偏见包围了？被不想改变自己的懒惰包围吗？如果您打破这些概念，您会改善自己的生活吗？
警惕一些绝对词，例如“必要”和“肯定”。您必须进行分析以获得洞察力并突然变得开明。
就像我和我的女朋友一样，我们不是都深信衰老是不可逆转的吗？
您使用了多少种护肤产品？皱纹和胶原蛋白逐渐失去后，皮肤松散。这些问题还在吗？如果您勤奋地照顾您的皮肤，可以保持当前状况是一件好事。谢谢您的任何改进。其他逆流回溯可能只是心理上的舒适感。
但是，在我接触到具有真正获得专利技术的抗衰老护肤产品之后，科学理论支持，并且不怕将数据放在您面前。在使用了一段时间并看到了真正的变化之后，我对皮肤抗衰老护肤产品有了新的了解。
我认为这种抗衰老产品已经改变了 - Chengye医生169超级抗衰老本质。
Chengye博士是我一直非常喜欢的品牌。它总是给我一个非常“稳定”的外观。与不懈地创建流行物品相比，其重点更多地放在剧院上。再加上多年的剧院经验，它使用了更精简和准确的成分来匹配剧院实践的技术，以实现更有效的皮肤护理。对于普通的皮肤护理品牌来说，这也很难做到。
Shirono博士Shirono博士的创始人Shino先生于1995年创立了Shirono Medical Beauty Clinic博士，主要为公众提供高级激光，抗衰老治疗和其他与皮肤有关的治疗。在咨询过程中，Chengye博士本人发现，患者总是缺乏真正有效的护肤产品，以帮助他们每天在家里完成有效的皮肤护理。
从专业的医疗美容激光治疗开始，Shiroye Cinema博士拥有27年的皮肤护理历史，而Shiroye Dr.也是第一个将RF皮肤拧紧的“ Thermagie”项目引入日本的医院。
因此，他说：“如果您找不到可以真正解决皮肤问题的产品，那就自己创建。”
基于最初帮助更多人解决皮肤问题的目的，Ci：Labo博士成立于1999年，这是著名的Chengye Doctor Brand。
Chengye博士一直对推出新产品非常谨慎，这次他在推出这种抗衰老产品方面有一些专业。
对皮肤护理产品抗衰老成分进行少量研究的朋友应该知道，酒精是经过科学认证的真正有效的抗衰老成分。
实际上，市场上实际上有许多A-Alcohol皮肤护理产品，但是在此基础上，Chengye博士积累了27年的电影经验，并与亚洲皮肤类型的特征相结合，而不是遵循其他人的旧道路，而是找到自己的风格并努力制造适合亚洲人的抗衰老产品。
我期待着这款Chengye Doctor 169超级本质在正式发布之前，因为它使用了“真正的酒精”，而不是替代品。但是，与普通的A酒精产品相比，它绝对是对Johnson＆Johnson的独家酒精抗衰老Retin 169的专业研究。
它的核心成分是“可渗透的酒精”，可以渗透到肌肉底部以刺激胶原蛋白的再生。它与酒精节能放大器“己醇”配对，然后通过磷脂包装技术增强渗透效果，使其更有效和直接。
并且已经证明，这种独家专利的超级酒精直接扩大了True A酒精的表达1.69次。
稀释169超级本质，然后将其喷射到模拟皮肤状态的蛋白质网络上。您可以看到蛋白质网络会大大反弹。
除了我多年来使用酒精的经验，除了更强大的真实A外，饮酒的饮酒皮肤护理产品的另一个关键是公式的创建。
Chengye Doctor 169 Essence的食谱创意也是从Chengye Doctor Brand在剧院连锁店的经验中获得的。
从分裂来看，相当于复制Chengye医生电影的三个主要抗衰老项目 -
激活胶原蛋白并支撑基础层视网膜169等于直接击中胶原蛋白层的超声大炮。皮肤的中层使用“三肽”来脱盐动态线，这有点像点对点的肉毒杆菌毒素的精确注射，并且脱碱性线的效果自然快速准确。同时，表面上也使用了“酵母提取物”，例如水灯针快速补充障碍物，保持皮肤弹性和饱满。
连续12周使用后，测量仪器表明，皮肤真皮中的胶原蛋白量显着增加，结构更强。
经过现实生活的测试，这组抗衰老效应确实是快速，准确和无情的。在1周内和9个主要的衰老现象中，有6条主要的铁杆线显着改善。它们被连续使用12周，目睹了皮肤的多维更新。
使用了这么长时间之后，我觉得根本没有降低效果。我最大的感觉是“效率”。
我曾经使用过一些抗衰老产品，而且我始终觉得维持现状已经很好。 Chengye 169博士让我真正感受到了线条的改善和皮肤牢固性的改善。
我通常将步骤放在日常护肤霜之前，因为我已经建立了酒精耐受性，并且每天都没有问题（如果它对皮肤非常敏感，建议先测试它，或者一周后2次逐渐增加使用频率）。
它的皮肤感觉超级温和，无香的乳液质地，轻便且易于推开，吸收后皮肤不会油腻。此外，169 Essence还配备了四层舒缓的成分基质，以保护皮肤屏障，同时阻止刺激信号。我通常在皮肤敏感时期直接使用它。在进行了一些特殊的美容项目之后，它也适合使用它来保持长期效果。
同时，它也适用于皮肤的按摩介质。我个人建议您与Chengye博士专门开发的“ 169”按摩技术相匹配，这很容易学习。在整个面上涂了169本精华之后，添加吸收的添加，也可以帮助提起和拧紧。
用[1]的手势轻轻遵循zy骨的轮廓，从苹果肌肉向上抬起到寺庙，拧紧Zygomatic骨骼的轮廓。
用[6]的手势拧紧颌骨轮廓，从下巴到耳朵的后部，然后向上抬起。
用[9]的手势将面部轮廓线延伸到耳朵后面，再次举起以抬起苹果肌肉并拧紧颌骨。您也可以将其带到领口。
有了这一组，即时轮廓上线效果清晰可见。我们坚持每天1-2次按摩，这补充了Tsukino博士的169 Essence。
最明显的改进可能是我的嘴角和che骨角上的微小线条。当我的脸毫无表情的时候，这并不明显，但是当我移动时看起来很累。仔细使用它超过一个星期后，它可能有些褪色。尽管它在仔细观察之后仍然存在，但它不再是深层而明显的状态。
就像我现在尝试了大多数作品一样。在我之前从事一个项目之后，我没有太多照镜子，只是因为我害怕“疲倦和丑陋”，我的苹果肌肉下垂，下巴模糊，但是现在我的皮肤深处有一个微弱的向上紧绷，我的皮肤弹性也得到了显着改善。
我还建议您使用Chengye Doctor 169 Essence和Chengye Doctor 377 Essence组成一组“早晨C和晚上”，以减轻早晨的肤色，轻线以改善晚上的拧紧轮廓，并找到适合您找到明亮，向上和紧张状态的产品。
现在，新推出了Chengye Doctor 169抗衰老精华，我们还为Lan和Huang小姐为所有人准备了独家折扣福利！让我们重塑我们对抗衰老的理解，并找到“新自我”！
受益一个
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成为一个有明确目标和毅力的人。这就是一个人的方式，皮肤护理也是如此！我希望每个人都能找到自己的风格并满足全新的可能性〜
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